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一般来说，小孩睡觉时偶尔打呼噜是正常的，因为他们的咽喉腔狭小，同时扁桃体和腺样体多少有点肥大，影响了气流的通气，引起打呼噜现象。 很多人平时是没有睡觉打呼噜的习惯的，但是如果因为一时间的突然劳累就会出现睡觉打呼噜。但这种打呼噜可以在患者一两天身体休息得到缓解后就自行消失，患者不需要过度忧虑，是不会造成什么危害的，只要身体休息后，在第二天晚上入睡就可以恢复正常睡眠了。 1、打呼噜：很多妈妈可能会发现自己家的宝宝睡觉有打呼噜的问题，其实这个问题可大可小，主要是看他是什么原因引起的。医生指出，新生儿睡觉的时候，打呼噜算是正常的生理现象，一般长到四个月以后就会慢慢的消失。所以家长朋友们在平时一定要多注意一下宝宝的鼻腔里是否有分泌物。当然，打呼噜也分为两种，一种是良性的，一种是恶性的。如果是良性的打呼噜，不会影响到宝宝的正常发育。但是恶性的，打呼噜都可能表现出，断续且不均匀的情况，而且宝宝睡觉也可能不安稳，那么就要引起重视了！ 男人睡觉打呼噜的原因比较多，可能与睡眠姿势不正确、肥胖、慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部肿物、扁桃体肥大、悬雍垂肥厚、舌体肥大、下颌会厌囊肿等众多的疾病有关。可能会多种原因混合，导致男人出现睡觉打呼噜。 男人睡觉打呼噜的原因，首先要考虑是睡觉卧位原因，及时调整卧位，可以快速缓解打鼾现象，还有一些耳鼻喉科疾病可以引起打鼾。 许多人在夜间睡觉时都会遇到打呼噜的问题，这种声音不仅会干扰他人的睡眠，还可能对打呼噜者自身的健康产生不良影响。那么，为什么有些人会打呼噜呢？下面我们来探讨一下可能的原因。 我爸爸睡觉超级搞笑。他打呼噜超级响，那声音就像在开火车似的。爸爸躺在沙发上都能睡着，而且，他睡得特别沉，一点声音都听不见。 导致9岁孩子睡觉打呼噜的原因较多，可分为非病理性因素和病理性因素。如果9岁孩子经常出现睡觉打呼噜的症状，并且影响到睡眠质量、呼吸功能等，则建议及时就医进行检查。 杨威自曝带呼吸机的原因是他睡觉的时候打呼噜，有时候吸不进气，所以医生建议他佩戴呼吸机睡觉。网友搜索说，同样以前有这毛病的，还有陈乔恩。 打呼噜是生活中常见的现象，基本上百分之八九十的人都会有打呼噜现象，就包括小孩子在内都会有打呼噜的现象。当然打呼噜过于严重也是一种病态的表现，也给患者以及患者家属带来了很多烦恼，下面我们一起来了解一下，打呼噜的原因是什么？ 核心提示：导致9岁孩子睡觉打呼噜的原因较多，可分为非病理性因素和病理性因素。如果9岁孩子经常出现睡觉打呼噜的症状，并且影响到睡眠质量、呼吸功能等，则建议及时就医进行检查。 至于睡觉喜欢动来动去，总是不老实的状态，要考虑下你白天是否工作压力过大，有没有控制不住的情绪（低落、激动、愤恨、焦虑等）、服用某种精神类药物、睡觉打呼噜、甲亢等等，说明你要调整下生活作息了，提高睡眠质量才是维持身体健康的前提，希望大家都能做到。 “打呼噜”这个词相信大家非常熟悉，很多人认为打呼噜就是睡得香，真相是这样吗？其实不然，打呼噜并不是高质量睡眠的表现，有的人睡着后会一直持续性打呼噜，这有可能是一种疾病。所以，我们的身体是鉴别疾病的“高手”，当我们发现身边有人晚上睡觉后出现长时间打呼噜的现象，就要引起重视，小心发生缺氧的情况。那么，你知道打呼噜有哪些危害呢？要掌握哪些小诀窍才能止住打呼噜的情况？今天我们就一起来了解一下吧。 上大学之前，我一直都是走读生，从来没有意识到自己睡觉有打呼噜的问题，进入大学宿舍的集体生活，我是大大咧咧的性格，所以舍友就以开玩笑的方式讲了出来，那时我才知道原来自己睡觉会打呼，心里也因为打扰到舍友睡觉很内疚，我就开始找寻减缓打鼾的方法。 睡姿原因：当猫咪在睡觉的时候，不断翻身，蜷缩着身子或者四脚朝天。每一个睡眠的姿势转变，都会导致猫咪挤压呼吸道，从而出现打呼噜的声音。 换不同的环境、不同的房间，甚至去酒店开房睡觉，结果都是没啥能影响我睡觉的因素，甚至有一次朋友还嫌我打呼噜声太大，哈哈哈 打呼噜正常吗?其实不管是成人还是孩子，睡觉时偶尔打一下呼噜是正常的，但如果出现长期打呼噜这个异常信号，妈妈就的注意宝宝是不是得了疾病了，一般来说，感冒鼻塞最可能导致宝宝打呼噜，另外一种情况就是：宝宝的腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道所引起的长期打呼噜，这时候，宝宝会呈现出甚至张口呼吸、长期打呼噜的症状。 我们从生活中观察可以发现，喜欢打呼噜的人很多都是身体肥胖的人。因为身体肥胖的人身上的脂肪过多，脂肪过多会影响和挤压我们的气道，使我们的气道变得比正常人狭窄，入睡时喉咙部位的肌肉会稍显松弛，而气道狭窄，这样呼吸时就会产生我们体内的涡流震动，引起了我们听到的呼噜声，所以肥胖是打呼噜的重要原因。这类肥胖患者还要注意自己晚上睡觉时的枕头不能过高，枕头太高会加重肥胖者打呼噜的症状。 （4）仰卧变侧卧，仰卧睡觉的时候，我们咽喉部的肌肉会松弛，影响呼吸道，从而会造成呼吸道狭窄，就会出现打呼噜的情况，侧着着睡的话，肌肉松弛也不会影响呼吸道的。 法斗因为天生脸扁平的原因，会有打呼噜的情况，其他同类型的狗狗也有相同情况，如果喜欢安静主人养了法斗就可能被打扰，特别是睡觉睡觉被一只狗吵醒，这一点对于部分人来说不能接受的。 吃药副作用大都会做梦睡眠呼吸综合症打呼噜练腹式呼吸法吸气鼓肚子呼气收肚子最好是十一点睡觉工作忙可以先睡九十分钟再起来工作 通常猫咪打呼噜是一种正向的反应，但有时猫在承受压力、疼痛时也会打呼噜，无论出于哪种原因,我们基本上能确定打呼噜不受猫的意识控制，更像是一种反射行为。 李艾曾经在综艺节目中透露，她和丈夫结婚多年来一直选择分房睡觉。原因是她自己睡眠质量不佳，而丈夫打呼噜影响她的睡眠质量，因此分房睡可以更好地保证她充足的睡眠。 （5）最后就是把握睡觉的时间，因为我也经常性的熬夜，舍友睡得都比较早，我索性就每晚在一点半左右入睡。我也打开了手机里的睡眠监测，这样第二天就可以查看自己的打呼噜情况了，如下图: 如果出现睡觉打鼾、呼吸费力、睡眠不安稳等不良的情况后，需要引起我们的重视。部分打呼噜并不是普通的睡眠现象，而是可能伴随着某种疾病的发生，那么，打呼噜到底有哪些危害呢？我们一起来看看吧。 打呼噜是一种常见的现象，很多人在夜间睡觉时都会出现这种情况。然而，有趣的是，打呼噜的人往往不会被自己的呼噜声吵醒。这是因为人的大脑在睡眠过程中会对一些刺激进行自我屏蔽，从而使得打呼噜的人不会被自己的声音所干扰。 这里说的头部器官包括我们的鼻子，包括我们脑内的血压异常，都会引起打呼噜的症状。就像鼻子部位出现了鼻息肉和鼻窦炎的时候都会影响我们入睡时的空气吸入堵塞，导致晚上睡觉会打呼噜。还有就是血压异常的患者，因为他们的脑内血压异常会导致入睡时低氧血症，引起患者打呼噜的情况。 很多家长会觉得睡觉打呼噜代表睡得好，这是一种误解，其实这是一种比较严重的睡眠问题，如果孩子有打呼噜、睡觉时憋气、张口呼吸、白天感觉疲惫等症状，需要及时到耳鼻喉科，或者呼吸科就诊。 如果你在家，发现猫咪喜欢在你身边睡觉，说明猫咪特别的爱你，特别的粘你，喜欢睡在你的身边，认为你能够保护好它，并且信任你不会伤害它，如果你家猫咪还在你身边打呼噜了，说明猫咪对你那可是非常的放心了，甚至把你当做自己的“妈妈”一样看待。